地产数据
直播看房
房天下装修论坛版主招募令！ 论坛精彩推荐
点击47次 回复6个
/1页
上一页 |1
主题：

【生活常识】夏季护心食物

 [复制链接]
收藏

且听风吟338

状态：
  • 注册时间：
  • 最后登录：
  • 帖子： 条
  • 帖子汇总
  • 积分：
  • 照片： 张
  • 论坛等级：
  • 财富等级：
  • 银币：枚
  • 等级：
  • 财富：
楼主
          夏天养心安神之品有茯苓、麦冬、小枣、莲子、百合、竹叶、柏子仁等，这些都能起到养心安神的作用。在饮食方面，应多吃小米、玉米、豆类、鱼类、洋葱、土豆、冬瓜、苦瓜、芹菜、芦笋、南瓜、香蕉、苹果等，少吃动物内脏、鸡蛋黄、肥肉、鱼子、虾等，少吃过咸的食物，如咸鱼、咸菜等。
　　以下四种夏日常见护心瓜果大家可以多多食用。
　　西瓜：除烦止渴、清热解暑。适用于热盛伤津、暑热烦渴、小便不利、喉痹、口疮等症。
　　黄瓜：皮绿汁多脆嫩鲜美，含水量约为97%，是生津解渴的佳品。鲜黄瓜有清热解毒的功效，对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果，夏季便秘者宜多吃。

　　桃：生津、润肠、活血、消积。适用于烦渴、血淤、大便不畅，小便不利，胀满等症。每日午、晚饭后食用两个。

　     苦瓜：苦瓜味甘苦性寒，老瓜逐渐变黄红色，味甘性平。它能除热邪、解劳乏、清心明目，工作劳累的人可以多吃些

  • 0顶或踩的标志
  • 0
分享到:
正在载入用户签名信息

确定删除该短消息？

且听风吟338

状态：
  • 注册时间：
  • 最后登录：
  • 帖子： 条
  • 帖子汇总
  • 积分：
  • 照片： 张
  • 论坛等级：
  • 财富等级：
  • 银币：枚
  • 等级：
  • 财富：
沙发

Re: 夏季护心食物

呵呵，苦瓜的作用还挺大呢

正在载入用户签名信息

粤美

状态：
  • 注册时间：
  • 最后登录：
  • 帖子： 条
  • 帖子汇总
  • 积分：
  • 照片： 张
  • 论坛等级：
  • 财富等级：
  • 银币：枚
  • 等级：
  • 财富：
板凳

Re: 【生活常识】夏季护心食物

都是偶爱吃的呢！

正在载入用户签名信息

且听风吟338

状态：
  • 注册时间：
  • 最后登录：
  • 帖子： 条
  • 帖子汇总
  • 积分：
  • 照片： 张
  • 论坛等级：
  • 财富等级：
  • 银币：枚
  • 等级：
  • 财富：
4楼

Re: 【生活常识】夏季护心食物

爱吃就多吃点啊，呵呵！
正在载入用户签名信息

好麦克家居

状态：
  • 注册时间：
  • 最后登录：
  • 帖子： 条
  • 帖子汇总
  • 积分：
  • 照片： 张
  • 论坛等级：
  • 财富等级：
  • 银币：枚
  • 等级：
  • 财富：
5楼

Re: 【生活常识】夏季护心食物

好，多吃点，食补胜于药补
正在载入用户签名信息

红牛_装饰

状态：
  • 注册时间：
  • 最后登录：
  • 帖子： 条
  • 帖子汇总
  • 积分：
  • 照片： 张
  • 论坛等级：
  • 财富等级：
  • 银币：枚
  • 等级：
  • 财富：
6楼

Re: 【生活常识】夏季护心食物

搜房养身之精华~~全被你占啦。。
正在载入用户签名信息
/1页
上一页 |1
本论坛不允许游客匿名发帖，请您登录后再发表。

提示

只有认证会员或版主才能发起活动，请您先登录：）
注册会员
只有认证会员或版主才能发起活动，请先去认证吧：）
立即成为认证会员>>

房天下手机客户端

点击或扫描下载
拉友邻参加
全选已选（0）选择友邻
    想说的话
    我的积分
    您的论坛积分是